Нутрициолог Гусакова развеяла мифы о вреде грейпфрутового сока

  • 30.03.2026 16:30

Грейпфрутовый сок может представлять опасность не сам по себе, а при сочетании с некоторыми лекарствами, а также при частом употреблении из-за высокой кислотности и содержания сахара. Об этом «Ленте.ру» рассказала нутрициолог Вероника Гусакова.

По словам эксперта, содержащиеся в напитке фуранокумарины блокируют фермент, участвующий в метаболизме многих препаратов, что приводит к повышению их концентрации в крови и усиливает побочные эффекты. Это особенно важно для статинов, лекарств от гипертонии и антиаритмических средств, причём действие сохраняется до трёх дней после употребления сока.

Гусакова также отметила, что высокая кислотность сока может истончать зубную эмаль при частом питье, а в одном стакане содержится до 25 граммов сахара. При этом, если человек не принимает взаимодействующие с грейпфрутом лекарства, умеренное употребление сока не представляет опасности для здоровья.

Врач Владимир Каторгин заявил, что грейпфрут может снизить эффект антидепрессантов.

v

Сахарный диабет и ожирение – превращаются в эпидемию

Показатели по заболеванию сахарным диабетом за 2025 год вызывают беспокойство. Об этом ра ...

В 2025 году 193 тысячи татарстанцев прошли промышленную диспансеризацию

В прошлом году в Татарстане промышленную диспансеризацию прошли 193 тысячи работников предприятий. Об этом на брифи ...

Онколог Черемушкин указал на связь ЭКО с раком у Лерчек

Процедура ЭКО не может повлиять на возникновение опухоли, но может ускорить рост уже существующей, сообщил в беседе ...

Врач Трапезникова назвала первые симптомы рака кишечника

В последнее время онкологические заболевания кишечника всё чаще выявляют у россиян в возрасте около тридцати лет. О ...

Онколог Басанов рассказал, может ли рак протекать бессимптомно

Рак на поздних стадиях может быть диагностирован у пациентов, которые долгое время не замечали симптомов, так как м ...